Tribulus terrestris состав

Tribulus terrestris состав

Трибулус — это полностью натуральное вещество, которое преимущественно направлено на помощь организму в естественной выработке тестостерона, то есть основного мужского гормона. В дополнение оно помогает укрепить иммунную систему, приводит в норму уровень холестерина в крови, а также улучшает эректильную функцию.

Вряд ли будет преувеличением сказать, что Трибулус назван удивительной находкой не только для медицинской, но и для спортивной области. В настоящее время данный препарат занимает одну из лидирующих позиций на международном рынке препаратов, которые направлены на повышение спортивных результатов. Это может звучать как описание допинга, но при этом вещество является полностью безопасным и абсолютно легальным.

Интересно, что Трибулус не был медицинским открытием современности. Как оказалось, человечество пользовалось им на протяжении многих сотен лет. Но общественность лишь недавно обратила на него внимание. Порой можно встретить трибулус под именем трибестан, трибувар и даже верона. Tríbulus – что же это такое?

Что собой представляет Трибулус

Природа дает нам бесконечное количество веществ и продуктов, которые полезны для улучшения человеческого здоровья. На этот раз мы остановимся на полностью натуральном веществе, полученном из растения, известного как Tribulus Terrensis, которое и дает название этому средству. Добавка трибулус придаст нашему организму ряд преимуществ, которые мы не смогли игнорировать.

Трибулус – растение травянистого вида, его потребление стимулирует выработку тестостерона – мужского полового гормона. Биодобавка рекомендована людям отдавших себя спорту. Особенно важное значение играет в наборе мышечной массы. Часто назначается пациентом со сниженным уровнем тестостерона.

Вещество это полностью натуральное. Его получают из травянистого однолетнего растения, именуемого, как якорец наземный. Соответствующее латинское название которого – Tribulus Terrestris. В этом растении огромное количество биоактивных веществ. Особенность этих веществ состоит в том, что их набор может существенно различаться. Все зависит от того, в каких именно условиях росли якорцы – какая была почва, климат, время года и прочие детали. Больше всего биоактивных веществ имеется в листочках и плодах якорца.

Основа непосредственно Трибулуса и всех лекарственных препаратов на его базе – это стероидные сапонины. Первоочередно можно выделить протодиосцин. Он существенно улучшает проницаемость клеток. За счет чего нормализуется уровень холестерина, укрепляется иммунная система, а также приходит в норму эректильная функция. Вот почему он так полезен для мужского пола.

В то же время нельзя не учитывать, что вещество это достаточно быстро покидает организм человека вместе с мочой. Основное воздействие Трибулуса – это стимулирование организма к выработке тестостерона. Благодаря чему у мужчин повышаются физические показатели и либидо.

Кроме того в состав включены:

  • Алкалоиды;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Гликозиды;
  • Флавоноиды.

Польза Трибулуса для человеческого организма

Экстракт Трибулуса, как уже было упомянуто ранее, извлекают из растения под названием якорец наземный. Непосредственно вещество и все лекарственные препараты на его базе предназначаются преимущественно для людей, серьезно занимающихся спортом. Он существенно повышает мышечный тонус. Потому его так активно применяют спортсмены по всему миру.

Одним из главных преимуществ добавки Трибулус является её бодрящий и заряжающий энергией эффект, который заставляет чувствовать себя сильнее. Биологическая добавка трибулус приводит мышцы в тонус, чтобы противостоять любому типу тренировок.

Люди, которые принимают трибулус в качестве дополнения, также обеспечивают более быстрое и полное восстановление после выполнения любого типа упражнений. Это потому, что трибулус помогает увеличить естественную выработку тестостерона организмом. Это облегчает процессы восстановления, а также обеспечивает большее сжигание калорий и, следовательно, жира в организме.

В дополнение, трибулус способен повлиять на организм, как сильное мочегонное. Таким образом, он на протяжении трех суток выводит лишнюю жидкость. Это очень востребовано во время так называемой «сушки» и, в общем, при похудении.

Увидев пометки о тестостероне, многие люди начинают думать, что данный препарат полагается только мужчинам. Однако женщины тоже вполне могут его использовать. Но в обоих случаях – уже после тридцати лет. Благодаря этому веществу стабилизируется деятельность гипофиза и приходит в норму уровень гормонов.

Трибулус помогает предотвратить сердечные заболевания

Потребление будет полезным не только для улучшения результатов тренировок, трибулус является союзником, когда речь идет о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

В частности, трибулус поможет контролировать уровень холестерина в организме, а также улучшить кровяное давление, особенно в случаях гипертонии. Это происходит из-за вещества, которое содержит эту добавку, известную как DHEA (дегидроэпиандростерон). Добавка DHEA это гормон, отвечающий за регулирование уровня холестерина. Она же ответственна за улучшение сердечно-сосудистых заболеваний организма.

Трибулус улучшает состояние крови

Трибулус имеет большое влияние на состояние нашей крови, так как он непосредственно влияет на выработку как красных, так и белых кровяных клеток. Увеличивая выработку эритроцитов, мы достигнем большей энергии при занятиях спортом.Особенно высокие требования к ним со стороны спортсменов. Что касается белых кровяных клеток, то они помогают нам укрепить защитные силы организма и, таким образом, заставить нас намного лучше реагировать на атаки, которым мы подвергаемся извне.

Добавка трибулус естественного происхождения, поэтому она менее агрессивна для организма, но не стоит превышать ее потребление. Чтобы этого избежать, мы можем найти инструкцию по применению о рекомендуемых дозах на каждый день. Их будет более чем достаточно для получения желаемого эффекта. Несмотря ни на что, купить добавку трибулус можно без рецепта, это дополнение в основном используется спортсменами.

Каковы показания для употребления Трибулуса

Показания к потреблению данного вещества имеются как обобщенные, так и в зависимости от половой принадлежности пациента.

Общие показания:

  • Болезни мочеполовой системы;
  • Проблемы с почками.

Мужчинам:

  • Бесплодие;
  • Импотенция;
  • Наращивание мышц;
  • Снижение либидо.

Женщинам:

  • Бесплодие;
  • Гипосексуальность;
  • Климакс;
  • Предменопауза.

Действенность Трибулуса обуславливается конкретно ростом активности естественного производства тестостерона. Эффект от потребления лекарственных средств на базе Трибулуса походит на легкие анаболиков.

Само по себе это вещество не запрещено использовать, как спортивную добавку. Официально Трибулус не включен в список допингов. Абсолютно все спортсмены могут пользоваться им беспрепятственно.

Трибулус инструкция по приминению

На сегодняшний день почти все компании, производящие питание для спортсменов, изготавливают Трибулус в форме капсул. Различие лишь в дозах и наличии, количестве прочих добавок. Таких, как витамины.

Суточная доза согласно инструкции по применению составляет до полутора грамм. И делится обычно на два-три приема пищи. Иными словами, если покупатель приобрел Трибулус с дозировкой в 500 мг, ему необходимо принимать примерно три капсулы на протяжении дня, по одной:

  • За завтраком;
  • Перед тренировкой;
  • Незадолго до сна.

Прием Трибулуса по обыкновению ограничивается шестью неделями. После необходимо сделать пару недель перерыва. Кроме того, дозирование может отличаться в зависимости от весовой категории человека:

  • Людям, которые весят меньше восьмидесяти килограмм (в частности, это женщины), будет полезно принимать пару капсул в течение дня перед едой;
  • Для людей, которые весят свыше восьмидесяти кило, суточная доза составляет три капсулы.

Стоит обратить особое внимание на то, что и мужчинам, и женщинам начинать прием Трибулуса стоит с одной капсулы в сутки. Так как возможно возникновение побочных эффектов. Если никакой «побочки» и личностной непереносимости не выявлено, дозировку можно увеличить до описанной ранее.

Читайте также:  Бинт боксерский как бинтовать

Часто люди задают вопрос о том, как именно принимать Трибулус. Вне зависимости от формы препарата (таблетки, капсулы), принимать его рекомендуется одновременно с приемом пищи либо непосредственно перед едой. Таким образом Трибулус усваивается организмом быстрее и легче.

Ограничения к применению и возможные побочные эффекты

Употреблять непосредственно Трибулус, а также препараты на его базе не рекомендуется несовершеннолетним, женщинам в период беременности или лактации, а также тем, у кого выявлена индивидуальная непереносимость. Прием этого вещества необходимо начинать исключительно после врачебной консультации или же по рекомендациям спортивного тренера. Это необходимо для более точного определения дозировки вещества и графика приема. Поскольку данные параметры часто индивидуальны.

Один из вопросов, который волнует людей, собирающихся начать принимать Трибулус или уже начавших использовать его при занятиях спортом, заключается в том, возможно ли проявление каких-нибудь побочных эффектов. И может ли произойти утрата наработанной мышечной массы после завершения курса.

Конечно, всю массу, которая была наработана в ходе курса, полностью сохранить нереально физически. Поскольку речь все же идет об искусственной стимуляции гормональной активности.

Это означает, что после завершения курса организму потребуется определенное время, чтоб перейти в свой ритм. Однако нельзя не упомянуть, что потеря массы отмечается незначительной. А если провести параллель с курсом стероидов, то в последнем случае потеря массы после завершения курса будет сравнительно больше.

Возможные побочные действия:

  • Нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта. Зачастую оно вызывается не из-за непосредственного приема препарата, а ошибочной дозы. Вот почему нужна предварительная консультация доктора либо спортивного тренера;
  • Повышенная степень агрессии и раздражительности;
  • Понижение уровня самостоятельной выработки тестостерона;
  • Скачки давления.

Важный момент. Большая часть побочных эффектов, вне зависимости от препарата, вызывается нарушением дозировки. Потому следует принимать минимальные дозы, пока не определите свою личную суточную норму. Либо не принимать вовсе. В общем и целом, Трибулус не наносит организму вреда.

Какой именно Трибулус лучше приобрести?

Большая часть магазинов, реализующих спортивное питание, также торгуют и Трибулусом. Можно отыскать его и в некоторых аптеках. Как уже было упомянуто ранее, вещество реализуется в форме таблеток либо капсул. Они отличаются по цене, но разница заключается не только в дозировке и бренде. В капсулах содержатся дополнительные компоненты, которые могут быть не включены в состав таблеток.

Поскольку данное вещество является, по сути, БАДом и оказывает прямое влияние на гормональный фон человека, не стоит экономить на препарате и приобретать Трибулус от проверенных и надежных компаний производителей. Так можно быть уверенным, что веществом был пройден контроль качества, и он действительно окажется эффективен.

К примеру, это может быть Трибулус от Now Foods или Optimum Nutrition. Первая компания обладает большой популярностью по всему миру, и имеет множество позитивных отзывов. Второй бренд имеет хорошую востребованность в России, однако, отзывов о нем не так много, в сравнении с Now Foods.

Цена за упаковку Трибулус Эволар – 1388.60 руб ( 20$) если купить средство на Apteka.RU. Таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 250 мг -60 штук. В инструкции по применению указано, что это 100% натуральное средство. Приминается для: лечения эректильной дисфункции, удлинения времени эрекции и повышения тестостерона.

Приобрести добавку трибулус можно в магазинах спортивного питания или в аптеках, но чаще – в интернет магазинах. Если воспользоваться непосредственно сайтом изготовителя, можно значительно сэкономить, ведь тогда при покупке исключаются цена посредника.

Отзывы о биологической добавке Трибулус

Содержание

Трибулус террестрис или Якорцы стелющиеся [ править | править код ]

Что такое трибулус террестрис
Трибулус террестрис — растение, известное под названием якорцы стелющиеся. Он продается как отдельная добавка, а также является компонентом прогормонных добавок широкого спектра, предлагаемых для увеличения уровня тестостерона и мышечной массы у бодибилдеров и силовых спортсменов. Иногда он также рекламируется как растительный препарат для лечения импотенции.

Действие трибулуса террестриса По теории, трибулус косвенно увеличивает уровень тестостерона за счет повышения уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ). ЛГ — это гормон, вырабатываемый гипофизом и регулирующий естественную выработку тестостерона и его уровень в сыворотке крови. Однако исследований по эффективности трибулуса как средства, повышающего уровень тестостерона, было проведено очень мало. Некоторые исследования предполагают, что он может повышать уровень тестостерона на 30-50% от исходного уровня, но все же в пределах нормального для человека диапазона. Ни в одном исследовании не было установлено, что он повышает уровень тестостерона выше обычного уровня или улучшает состав тела. В одном исследовании 15 мужчин, выполняющих тренировки с тяжестями, в течение 2 месяцев принимали плацебо или высокие дозы трибулуса (3,3 мг на кг массы тела в день). Результаты не показали каких-либо изменений в массе тела, проценте жира, общей мышечной массе или мышечной силе в связи с приемом трибулуса. Нужен ли он вам? По причине недостаточности научного подтверждения эффективности этой добавки, трибулус нельзя рекомендовать для наращивания мышечной массы. Однако в качестве компонента в комплексных добавках он может быть полезен для мужчин со сниженным уровнем тестостерона, таким как спортсмены с риском синдрома перетренированности, а также людям, сидящим на длительной низкокалорийной диете. Побочные эффекты Трибулус может повысить уровень женского гормона эстрадиола, что может привести к росту груди у мужчин — не совсем тому эффекту, к которому стремятся занимающиеся в тренажерном зале.

Трибулус террестрис, Я́корцы сте́лющиеся или Колючая лоза (лат. Tríbulus terréstris) — многолетнее травянистое растение, произрастающее в умеренном и тропическом климате в Южной Европе, Южной Азии, в Африке и северной Австралии; вид рода Якорцы семейства Парнолистниковые. Данное растение широко используется в бодибилдинге как бустер тестостерона. Главное действующее вещество — протодиосцин.

Несмотря на то, что Tribulus был отнесен к сильнодействующим средствам и не подлежит к свободной продаже в магазинах спортивного питания (лекарствами могут торговать только аптеки) [1] , большинство магазинов продолжают его продавать, поскольку запрет регламентирован не очень авторитетным документом, за которым слабо следят. Спортивные добавки выходят значительно дешевле.

Историческая справка [ править | править код ]

Людям данное растение известно ещё с древности. С незапамятных времён оно применялось в качестве лекарства. Например, в Древней Греции Трибулус террестрис использовался, как мочегонное и тонизирующее лекарственное средство. Древние индийцы применяли его, как антисептическое лекарство. Китайцы же пользовались этим растением при самых различных заболеваниях почек, печени, сердца и др. органов. На Балканах лекарства на основе Трибулус террестрис принимали мужчины, страдающие бесплодием.

Таких примеров очень много, и это совершенно не случайно, ведь растение Трибулус террестрис богато полезными для нашего здоровья веществами. В его составе, например, содержатся такие вещества, как алкалоиды, сапонины, флавоноиды и многие др. Однако при употреблении этого растения чрезвычайно важно знать то, где именно оно выросло, в каких условиях, при каком климате, и т.д.

Читайте также:  Бодибилдинг правила соревнований

В бодибилдинге начали проявлять свой интерес к этому растению после того, как стало известно, что спортсмены из восточных стран использовали его при подготовке к важнейшим соревнованиям, таким как Олимпиада или Чемпионат мира по тому или иному виду спорта.

В наши же времена, растение Трибулус террестрис широко известно по всему миру.

Механизм действия и эффекты [ править | править код ]

Трибулус является растительным средством. Препарат Tribulus Terrestris большинства известных производителей содержит преимущественно стероидные сапонины фуростанолового типа, среди которых преобладает протодиосцин. Механизм действия препарата обусловлен этой составляющей. Протодиосцин метаболизируется в организме до дегидроэпиандростерона (ДГЭА), который оказывает благоприятное действие на проницаемость клеточной мембраны, эректильную функцию, метаболизм холестерина и иммунитет. Другие активные фуростаноловые сапонины, входящие в состав экстракта растения Tribulus terrestris, вероятно, модулируют эффект протодиосцина. Активное вещество протодиосцин быстро выводится из плазмы крови — уже в течение 3-го часа его концентрация является незначительной. Экскретируется преимущественно с желчью. Низкий процент выведения неизмененного протодиосцина в сравнении с принятой дозой подтверждает предположение, что он интенсивно биотрансформируется в организме.

По предположительным данным трибулус незначительно повышает уровень выработки тестостерона в человеческом организме [2] за счет увеличения количества лютеинизирующего гормона, благодаря которому в организме и производится тестостерон. Как следствие увеличиваются силовые показатели, ускоряется мышечный рост. Кроме того Tribulus Terrestris способен повышать либидо и половую активность посредством стимуляции андрогенных рецепторов в головном мозге. [3]

Было доказано, что в растении содержатся вещества которые ингибируют в головном мозге фермент моноаминооксидазу типа А, вследствие чего повышается концентрация некоторых медиаторов. [4] . По этой причине прием добавки может улучшать настроение, поднимать мотивацию, устранять депрессию после курса анаболических стероидов, повышать либидо.

Некоторые исследования на молодых людях показали, что Трибулус террестрис не влияет на уровень тестостерона, лютеинизирующего гормона и не воздействует на андрогенные рецепторы мышц. [5] Также существует исследование, которое показало, что данная добавка бесполезна для увеличения силы и мышечной массы. [6] Тем не менее, недавно было проведено исследование, которое показало эффективность трибулса для поднятия тестостерона у мужчин с возрастным андрогенным дефицитом [7] Еще одно новое исследование показало [8] , что прием трибулуса в течение 84 дней способствовал снижению жировой массы менее чем на 1% и приросту сухой мышечной массы в среднем на 1,2 кг. При этом вызывает сомнение статистическая обработка результатов, поскольку для жировой массы p Сравнение с плацебо [ править | править код ]

Arsyad K.M. применял аналог Трибестана – препарат Libilov в дозе 3 раза в день по 1 таблетке в течение 30 дней у 15 мужчин с сахарным диабетом. Другая группа, состоящая из 15 пациентов того же возраста, получала плацебо. В результате исследования было установлено улучшение общего состояния, эрекции, эякуляции и оргазма у больных, принимающих экстракт якорцов стелящихся, в то время как у принимающей плацебо контрольной группы изменения этих параметров выявлены не были [9] .

Легальность и допинг контроль [ править | править код ]

Трибулус внесен в список растений, содержащих сильнодействующие, наркотические или ядовитые вещества. [10] . Растения, содержащие сильнодействующие, наркотические или ядовитые вещества, запрещены к использованию в пищевых продуктах, спортивном питании и БАДах. [11]

Мнение эксперта: [ править | править код ]

Представленный список трактуется в рамках требований СанПиН. Использование трибулуса в пищевых продуктах, БАДах и спортивном питании влечет потенциальную административную ответственность для производителей и дилеров. Личное потребление трибулуса не влечет правовой ответственности. Контролирующие органы, в силу низкого правового авторитета норм СанПиН, достаточно лояльно относятся к нарушениям подобного рода. Добавки, содержащие экстракт якорцев(трибулуса), широко представлены в различных магазинах.

Допинг-контроль [ править | править код ]

Трибулус могут применять спортсмены участвующие в соревнованиях, так как добавка легальна и не входит в список допинговых средств. В данный момент, стоит на мониторинге в ВАДА, есть вероятность занесения его в список запрещенных препаратов класса S1.

Спортивное питание [ править | править код ]

Наиболее популярные добавки с Трибулус террестрис

Трибулус террестрис также можно приобрести в аптеке. Он входит в состав следующих препаратов:

  • Трибестан (Болгарского производства, завод Sopharma)
  • Верона (Пакистанского производства, Herbion Pakistan Private Limited)

В продаже есть сухая трава Якорцев стелющихся, для самостоятельной экстракции путем настаивания на водяной бане

Режим приема и дозы [ править | править код ]


Рекомендуется, принимать пищевые добавки с Tribulus Terrestris циклами в среднем по 4 недели. По окончанию цикла необходимо сделать перерыв 2-4 недели. Чаще всего бустеры принимаются от 1 до 3 раз в день сразу после еды. Рекомендуемая доза 250-1000 мг (в пересчете на фуростаноловые сапонины). Учитывать нужно не просто массу экстракта, а концентрацию сапонинов (встречается от 35% до 95%), т.е. действующего вещества. Еще более важен качественный состав сапонинов, так на тестостерон и либидо влияют только протодиосцины, которых практически не содержится в индийском и китайском трибулусе. Потому добавка содержащая 90 процентов сапонинов, может содержать как 5% так и 45% протодиосцинов в зависимости от места сбора сырья. Обычная трава произрастающая в России может быть более эффективна, чем добавка стандартизированная по сапонинам на 90 процентов, сделанная из трибулуса произрастающего в Китае.

Суточная доза Трибулуса не должна превышать 1500 мг в день. Средняя доза для нормального мужчины составляет около 750 мг в день.

Вред и побочные эффекты [ править | править код ]

Злоупотребление любыми средствами, которые влияют на уровень тестостерона чревато опасными осложнениями. Длительное использование тестостероновых бустеров ведет к снижению способности организма вырабатывать достаточное количество тестостерона самостоятельно, так как он привыкает к постоянному приему добавки. Таким образом, после окончания приема в организме не производится достаточное количество половых гормонов, что ведет к значительным потерям мышечной массы, депрессии, импотенции и другим проблемам.

Во время приема Трибулус террестрис, теоретически, могут возникнуть следующие побочные эффекты: расстройство пищеварения, агрессивность и раздражительность, акне, колебания артериального давления. Крайне редко: потеря волос, гинекомастия, феминизация, снижение секреции тестостерона, атрофия яичек. [12] Однако на практике и в экспериментах побочные эффекты добавки зафиксированы не были.

Если принимать добавку в установленных дозах и в течение допустимого периода времени, то побочные эффекты практически не встречаются, однако и значительного эффекта в отношении увеличения мышечной массы не наблюдается.

Не принимайте бустеры тестостерона при заболеваниях сердца, повышенном артериальном давлении, почечной недостаточности, гипертрофии простаты. При проявлении каких-то побочных эффектов прекратите прием добавки. Практически все побочные эффекты полностью обратимы после отмены.

Комбинирование и сочетание [ править | править код ]

Для хорошего эффекта тестостероновые бустеры следует сочетать с правильной высококалорийной диетой, систематическими силовыми тренировками и дополнительным спортивным питанием. Из спортивного питания хорошим потенцирующим действием и оптимальной сочетаемостью с тестостероновыми бустерами обладают:

  • Протеин — чтобы усилить мышечный рост необходимо 2-3 г белка на килограмм массы тела.
  • Креатин — 3-5 г принимать внутрь 1 раз в день. Также отличный вариант — креатин с транспортной системой, особенно в форме предтренировочных комплексов (NO-Xplode от BSN).
  • Витаминно-минеральный комплекс — для активного роста мышц требуется достаточное поступление витаминов и других незаменимых веществ.
Читайте также:  Multipower 100 whey protein

Это минимальный перечень спортивных добавок, которые показаны к совместному приему с бустерами, кроме того можно одновременно употреблять BCAA, аминокислотные комплексы, восстановители, адаптогены и другие добавки.

Не рекомендуется употреблять бустеры тестостерона с прогормонами, стероидными гормонами, нельзя сочетать 2 бустера.

Трибулус террестрис (лат. Tribulus terrestris) — это вид однолетних травянистых растений, более известный как якорцы стелющиеся. География его произрастания достаточно широка: Южная Европа, Африка, Южная часть Азии и север Австралии — одним словом, трибулус предпочитает территории с умеренным тропическим климатом. О целебных свойствах этого лекарственного растения знали еще древние индейцы. Однако в странах запада он стал известен сравнительно недавно. Лишь в 1980 году, после опубликования трудов китайских ученых он стал стремительно обретать популярность среди европейцев.

Tribulus terrestris: Трибулус террестрис

Tribulus terrestris представляет собой растение с ползучим (стелящемся) стеблем, на котором располагаются парноперистые листья, каждый из которых состоит из нескольких маленьких листочков. Цветет трибулус небольшими желтыми цветами, на месте которых образуются плоды в виде маленьких звездочек. Полезными свойствами обладают все части растения: листья, корни, цветы и плоды. Однако концентрация активных веществ в трибулусе в значительной мере зависит от сезона и места его произрастания.

Трибулус: состав

Растение трибулус содержит большое количество полезных веществ. Например, в нем много витамина C, а также минералов: селена железа, фосфора, магния, меди, цинка, кальция и марганца. Кроме того якорцы богаты ненасыщенными жирными кислотами, биощелочами, алколоидами, биологически активными белками, растительными стеринами, а в его цветах содержатся ценные флавониды — кемпферол и кверцитин.

Трибулус: свойства и польза

Богатый состав травы якорцев определяет широкий спектр положительного воздействия на человеческий организм. Экстракт трибулуса обладает целым рядом полезных свойств, в частности:

  1. снимает воспаления;
  2. налаживает пищеварение;
  3. помогает быстрому заживлению различных повреждений кожи;
  4. способствует выведению из организма вредного холестерина, что препятствует развитию атеросклероза;
  5. улучшает работу кровеносной системы, уменьшая свертываемость крови и расширяя сосуды;
  6. оказывает положительное воздействие на работу мужской мочеполовой системы (улучшает потенцию, стимулирует работу половых желез, увеличивает количество мужских половых клеток);
  7. обладает мочегонным действием, благодаря чему из организма выводится излишняя жидкость;
  8. нормализует гормональный фон человека;
  9. стимулирует выработку материнского молока;
  10. обладает выраженными тонизирующими и общеукрепляющими свойствами.

Трибулус: применение

Спектр применения трибулуса достаточно широк. Он может использоваться как отдельная пищевая добавка, так и являться компонентом различных прогормональных добавок, в том числе для увеличения мышечной массы и лечения импотенции.

В народной медицине якорцы используются для приготовления лекарственных настоев и отваров, которые показаны при головных болях, коньюктивите, а так же являются проверенным слабительным средством. Сок этого растения хорошо помогает при болезнях кожи, вызванных грибками и вирусами.

Вообще, с точки зрения медиков, трибулус террестрис способен оказывать положительное действие в отношении целого списка заболеваний, в том числе:

  • мужское и женское бесплодие,
  • гипертония,
  • дерматоз,
  • простуда,
  • заболевания почек,
  • отеки,
  • гастрит,
  • атеросклероз.

Трибулус: тестостерон

Со стороны бодибилдеров интерес к трибулусу проявился, когда стало известно, что восточные спортсмены, принимающие препараты на основе этого растения, становились победителями таких престижных соревнований, как Чемпионат Мира и Олимпийские игры. Доказано, что такое действие трибулуса террестриса на человеческий организм осуществляется за счет стимулирования выработки тестостерона – гормона, который оказывает огромное влияние на рост мышечной массы, увеличение силы и выносливости.

Если быть точнее, то трибулус улучшает работу гипофиза и гипоталамуса, которые, в свою очередь, производят больше лютенизирующего гормона, отвечающего за выработку тестостерона.

Исследования показали, что уже через несколько дней после начала приема препаратов якорца стелющегося уровень тестостерона в организме человека повышается на 38% и более. При этом трибулус является абсолютно натуральным средством и, в отличие от запрещенных добавок, считается абсолютно безвредным при соблюдении рекомендованных дозировок. К тому же, согласно Всемирному антидопинговому агентству WADA , он принадлежит к группе разрешенных препаратов и не влияет на результаты прохождения допингового контроля.

Именно поэтому трибулус террестрис является одной из наиболее популярных спортивных добавок. Лучшие культуристы и атлеты всего мира отдают ему свое предпочтение, а по уровню продаж средства из вытяжки якорцев уступают лишь креатину.

Трибулус: как принимать

Прием пищевых добавок с трибулусом в качестве стимулятора выработки тестостерона должен осуществляться курсами, продолжительностью 4 недели, с последующим перерывом в 2-4 недели. Обычно суточную дозу препарата разбивают на 2-3 приема. Как правило, мужчинам достаточно 750 мг трибулуса в сутки. Значительное превышение указанной нормы может быть чревато негативными последствиями, такими как: расстройство пищеварения, повышенная раздражительность, скачки показателей кровяного давления и даже импотенция.

Для большего эффекта прием трибулуса рекомендуется сочетать с регулярными силовыми тренировками и правильной высококалорийной диетой, дополнительно обогащенной препаратами из серии спортивного питания. Стоит обратить внимание на витаминно-минеральные комплексы, сывороточный протеин и препараты на основе креатина. Не лишним будет и прием специализированных аминокислотных комплексов, в состав которых входят лизин, глицин, аргинин и глютамин. А вот одновременный прием трибулуса со стероидными гормонами категорически противопоказан.

Трибулус: отзывы

Отзывы о препаратах с трибулусом достаточно противоречивы, особенно это касается его влияния на выработку тестостерона и набор мышечной массы. Большинство бодибилдеров подтверждают этот факт, отмечая заметный прилив сил и энергии. Однако есть мнения, что эффект от приема трибулуса может быть не замечен, если в организме и без того высокий уровень тестостерона.

Зато положительное воздействие экстракта якорцев на женское здоровье практически не вызывает сомнений. Представительницы прекрасного пола утверждают, что препараты с трибулусом прекрасно помогают избавиться от неприятных симптомов предклимактерического периода – потливости, приливов и слабости.

Трибулус: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей трибулуса:

1. Купить трибулус по низкой цене рекомендуем на известном интернет-магазине органической продукции Айхерб.
2. Совершаете заказ? Тогда обязательно оформите скидку через iHerb промокод и вам доступна !скидка 5% на ЛЮБОЙ заказ для всех и список активных Акций до 40%! При втором заказе такой большой скидки уже может не быть и даже лучшие кэшбэк-сервисы не всегда смогут вернуть проценты с покупки. Также не пропустите акции и распродажи, например, по купону JD можно сэкономить на товарах из Китая, а промокоды Озон помогут отлично сэкономить на тысячах гаджетов, книгах и многом другом!
3. Как оформить заказ — Как сделать заказ на iHerb!
4. Оплата и доставка описаны тут: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Вам помог трибулус? Ваш отзыв очень важен для новых покупателей!

Ссылка на основную публикацию
Steel power пермь
Телефон: Адрес: г. Пермь, ул. Героев Хасана, 105, корп. 17/3 График работы: Бабин Валерий Анатольевич Начальник отдела продаж Серегин Евгений...
Mi fit для айфона на русском
Скачать mi fit на айфон – как это сделать и для какой цели – вопрос, который возникает при желании скачать...
Mi fit не показывает кто звонит
Расскажем почему браслет Mi Band 4 не показывает имя контакта при звонке… Дорогие читатели Мир Доступа! Вместе — мы сила!...
Street workout pro
Движение Street Workout широко известно во всем мире - это бренд, несущий социальную миссию. Наша цель - Здоровое и Успешное...
Adblock detector