Боли сверху пупка у женщин

Боли сверху пупка у женщин

Если человека беспокоит боль по центру в верхней части живота, то локализация требует проецирования на переднюю брюшную стенку тех органов, которые здесь находятся. Оценивая болевой синдром, необходимо думать о возможности отраженных ощущений из нижнегрудного отдела позвоночника, органов грудной клетки.

Расположение зоны

Срединная зона в верхнем отделе (этаже) живота называется эпигастрием (надчревьем). Она начинается от грудины и распространяется вниз до условной линии повыше пупка, соединяющей нижние ребра. Слева и справа ограничивается реберными дугами. Наружным краем прямых мышц верхняя часть делится на центральную зону и подреберья.

Топографическая анатомия подсказывает, что в надчревную зону входят:

  • около трети желудка;
  • луковица и верхний отдел двенадцатиперстной кишки;
  • место перехода двенадцатиперстной кишки в тощую;
  • левая доля печени;
  • частично желчный пузырь и протоки;
  • верхушки почек;
  • головка и тело поджелудочной железы;
  • брюшная аорта с чревным стволом;
  • небольшой участок сердечной сумки (перикарда);
  • чревное сплетение нервных волокон и узлов;
  • нижняя полая вена.

Сверху эпигастрий и вся брюшная полость отделена от грудной мощными мышцами диафрагмы. Сквозь нее через специальное отверстие к желудку подходит пищевод. Внизу вплотную подходят петли кишечника.

К правой подреберной зоне относятся по проекции: печень с частью желчного пузыря, изгиб ободочной кишки, правая почка с надпочечником. В левое подреберье входят: дно, кардиальный отдел желудка и часть тела, селезенка, частично левая доля печени, хвостовой конец поджелудочной железы, левая почка.

Боль в животе выше пупка охватывает центральную и боковые зоны верхнего этажа. Мы рассмотрим особенности острых и хронических поражений органов, вызывающих этот симптом.

Боли при патологии желудка и двенадцатиперстной кишки

Внезапная приступообразная боль вверху живота посередине появляется при остром гастрите, пищевом отравлении, прободной язве. Интенсивность гастритических болей слабее, чем при язве. Они следуют за приемом пищи, алкоголя, токсических веществ и продуктов.

Вызываются сокращением мышечных волокон, спазмом. Сопровождаются отрыжкой, изжогой, рвотой кислым содержимым. Могут иррадиировать в область пупка, в подреберье.

При пенетрации пациенты часто находятся в состоянии болевого шока: бледнеют, покрыты липким холодным потом, снижается артериальное давление, определяется частый слабый пульс. Характерно вынужденное положение с прижатыми к животу руками. Из-за развития перитонита при надавливании на живот мышцы ощущаются жесткими, напряженными.

Прободение чаще случается в период обострения язвенной болезни. Но бывают «немые» язвы, которые ранее протекали незаметно для пациента и выявляются только при тяжелом осложнении. У мужчин прободение язвы регистрируется чаще, чем у женщин в 8 раз. Поражается молодой и средний возраст.

При хроническом течении гастрита и язвенной болезни обострения возникают весной и осенью, при нарушении диеты, стрессовых ситуациях. Боли посередине верхней части живота ощущаются как постоянные, ноющие, тупые.

При воспалении в желудке появляются спустя полчаса-час после еды, а при дуодените, язве двенадцатиперстной кишки — не ранее 1,5 часа или ночью, утром натощак. Прием пищи «успокаивает» желудок при повышенной кислотности. Пациенты снимают ночные боли питьем теплого молока.

При гипоацидном состоянии боли менее тяжелые, но более упорные. Нарушается функция кишечника. Беспокоят частые поносы, вздутие живота, тяжесть. Больные склонны к инфицированию и развитию гастроэнтеритов.

Язвенная болезнь вызывает нарушение моторики желудка и кишечника, поэтому у пациентов чаще проявляются запоры. Длительное течение при язве желудка сопровождается потерей аппетита, тошнотой, похуданием, развитием железодефицитной анемии, гиповитаминозом.

При гиперацидном состоянии течение более благоприятное, аппетит сохранен. Характерна тошнота и рвота на высоте приступа, облегчающая боли. Обычно при скоплении желудочного сока за ночь она возникает утром. У молодых женщин даже возникает подозрение на беременность. Рвота чаще наблюдается у хронических алкоголиков.

Вероятность перерождения в раковую опухоль наибольшая на фоне атрофического гастрита, язвы со сниженной кислотностью. При этом боль в животе над пупком не связана с приемом пищи, постоянная, усиливается ночью.

Как болит печень и желчный пузырь?

Гепатиты — воспаление печеночной паренхимы — не вызывают сильную боль, пациенты жалуются на чувство тяжести, распирания в эпигастрии и правом подреберье. Болезнь вызывает потерю всех функций органа.

Поэтому проявляется выраженная интоксикация: высокая температура, тошнота, головокружение. Диарея — это как следствие нарушения синтеза пищеварительных ферментов. Сбой гормонального баланса при длительном течении гепатита приводит к бесплодию взрослых мужчин и женщин.

Поражение печени, кроме болей, характеризуют следующие признаки. Желтушность кожи, склер, слизистых — обусловлена нарушенным оттоком желчи и разрушением гепатоцитов. Кал становится светлым, а моча темнеет из-за измененного метаболизма пигмента билирубина.

Проявления портальной гипертензии — рост давления в сосудах воротной вены (при циррозе):

  • расширение вен пищевода, передней стенки живота («голова медузы»);
  • асцит в брюшной полости (скопление жидкости);
  • увеличение селезенки за счет депонирования части крови.

Печеночная энцефалопатия — утомляемость, апатия, сонливость и нарушение сознания вплоть до комы, связаны с прекращением дезинтоксикации и воздействием ядовитых шлаков на мозг. Печеночной коликой называют приступы боли, вызванные спазмом или нарушением проходимости желчного пузыря и протоков. Их вызывает продвижение конкрементов или срыв нервной регуляции гладкой мускулатуры (дискинезия).

Желчекаменная болезнь проявляется схваткообразными болями под ребрами справа с иррадиацией в эпигастрий, в грудную клетку до уровня ключицы, в плечо, лопатку. Одновременно появляется тошнота, рвота горечью, не приносящая облегчения пациенту. Приступ может длиться несколько часов, сопровождаться повышенной температурой, ознобом, слабостью, головной болью.

Дискинезии по гипер- или гипокинетическому типу характерны для людей нервозных, эмоциональных, склонных к переживаниям. Пациент ощущает либо схваткообразные кратковременные боли, либо тупые, вызванные растяжением и переполнением желчью. Симптом расценивается как предвестник холецистита.

Острый холецистит — воспаление стенки желчного пузыря, часто сочетается с наличием камней, тогда называется калькулезным. Начало обычно внезапное, в ночное время. Наиболее подвержены заболеванию полные женщины. При хроническом течении приступы провоцируются нарушением диеты (жирной и жареной пищей), физической нагрузкой, стрессом, тряской в транспорте.

Читайте также:  Бицепс и трицепс функции

Каждое обострение вызывает приступы болей в верху живота справа. В межприступный период пациенты ощущают тупые боли в животе, спине, тошноту, страдают от изжоги, неустойчивого стула, метеоризма, зуда кожи. Присоединяются головные боли, бессонница, слабость, снижение памяти.

Особое внимание обращают на возможность травмирования печени. Врачам предстоит срочно выяснить, почему болит живот при авариях, падении тела, ДТП. Орган повреждается переломом ребер, от механического удара разрывается капсула.

Боль локализуется у пострадавшего в верхней части живота, иррадиирует в правую ключицу, лопатку. Интенсивность зависит от выраженности повреждения. Типичен симптом «Ваньки-Встаньки» — усиление боли в горизонтальном положении и ослабевание в сидячем, поэтому пострадавший всегда отказывается лечь.

Травма печени опасна развитием массивного внутреннего кровотечения. Оно не может остановиться самопроизвольно, кровь в смеси с желчью и теряет способность свертываться. У человека нарастает бледность, снижается давление, на коже выступает липкий пот. Состояние опасно для жизни. Необходимы экстренные меры.

Боль над пупком, появившаяся вдруг или заявлявшая о себе уже какое-тот время, может свидетельствовать о том, что в организме появились симптомы определенного заболевания. Она может стать первым серьезным звоночком.

Боль, если она сильная либо постоянная ноющая, доставляет человеку немало хлопот, он вынужден постоянно на нее отвлекаться и не может спокойно работать, ходить, сидеть и т. д. Поэтому здесь нужно немедленно начинать решать данную проблему, выяснив, почему возник симптом.

Причины возникновения боли в зоне повыше пупка

Причины, по которым человек испытывает болезненность в области пупка и чуть выше, достаточно разнообразны. В этом районе находятся два жизненно важных отдела ЖКТ – желудок и верхний отдел двенадцатиперстной кишки.

Болезненные ощущения, возникшие в данном месте, могут свидетельствовать о прогрессировании болезни в одном из этих органов или о начале ее развития.Чаще всего источником дискомфорта, появляющегося в области чуть выше центра живота, выступают воспалительные процессы органов желудочно-кишечного тракта.

К таким недугам относятся:

  • Гастродуоденит. Боль, пульсирующая, напоминает схватки и концентрируется в правой части брюшины. Может появиться над пупком через 2-3 часа после принятия пищи. Иногда сопровождается чувством тошноты и вздутием верхней части брюшины. Болевые ощущения прекращаются постепенно, после того как человек начинает принимать регулярно небольшими порциями правильную пищу и предписанные врачом лекарства. Иногда исключение основной причины заболевания (нерегулярный прием пищи, фаст-фуд и т.д.) – уже приводит к избавлению от проблемы;
  • Дуоденит. Возникают приступы тупой боли, иногда бывают и резкие острые (случаются нечасто). Присутствуют состояние тошноты и полное отсутствие аппетита, после принятия пищи возникает ощущение, что раздувается живот, при воздействии на эпигастральную область появляется сильная боль;
  • Острый гастрит. Это заболевание характеризуется появлением сухости во рту, на языке образуется серый налет, кожа бледнеет, начинается частый понос, может быть рвота, часто присутствуют постоянное состояние тошноты и общая слабость;
  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Болевые ощущения усиливаются, когда человек голоден или в промежутках между приемами пищи. В тех случаях, когда он сыт, боли бывают не так часто. Побочные явления в виде тошноты и рвоты также могут присутствовать;
  • Панкреатит. При этом заболевании болезненность наблюдается в правой верхней стороне живота. Если воспалилась головка поджелудочной железы, то боль появится в левой области, если воспалилась задняя часть (хвост), то прямо над пупком. К дополнительным симптомам относят частый стул с выделением жира и слизи, головокружение, тошноту, большую слабость всего организма, частые позывы на рвоту. Такая причина дискомфортных ощущений может встречаться не только у взрослого, но и у ребенка;
  • Рак желудка. Если рассматривать все причины болевых ощущений выше пупка, то эта является одной из самых опасных. На начальной стадии заболевание по своим симптомам схоже с гастритом. Затем при прогрессировании болезни у пациента наблюдаются распирание в левом боку, полная апатия, отсутствие аппетита и интереса к жизни, резкое похудение;
  • Болезненность выше пупка часто сигнализирует о воспалении какого-либо внутреннего органа. В брюшине находится много органов, что могут спровоцировать подобную боль – воспаление мочевого пузыря, яичников, воспаление плевры (плеврит), воспаление печени (гепатит), желчнокаменная болезнь и т. д;
  • Причиной возникновения боли выше пупочного отверстия может стать и аппендикс. Тут уже боль меняет свое «положение» . Вначале она ощущается немного выше середины живота, а затем отдает вниз в правую сторону. Брюшные мышцы постоянно находятся в напряжении, при движении человек чувствует повышенный дискомфорт;
  • Частой причиной возникновения болезненности в пупочной области у людей является обычное переедание, несварение желудка, злоупотребление жирной пищей или копченостями, отравление алкоголем;
  • Бывают случаи, когда боли чуть выше пупка, возникают у беременных женщин. Это происходит в тех случаях, когда у беременной начинает развиваться пупочная грыжа и растущий плод растягивает округлую связку печени.Причины, вызывающие болевые ощущения над пупком у мужчин, женщин и детей во многом схожи. Но у ребенка пищеварительная система несколько отличается от взрослого человека. Поэтому обычно жалобы на боль в пупочной зоне или чуть выше центральной части, чаще всего, связаны с неполадками в пищеварительной системе. У детей возникновение дискомфорта в районе пупка чаще всего наблюдается по таким причинам:
  • Отсутствие контроля со стороны взрослых за правильным питанием ребенка – пищевой рацион разбалансирован и еда принимается нерегулярно. Злоупотребление вредными продуктами (фаст-фуды, копчености, сладости, газированные напитки и т. д.). Ребенок нерационально питается и при этом у него проявляется аллергия на некоторые продукты питания;
  • Для некоторых детей существует такая проблема с рождения, как непереносимость лактозы и молочных продуктов. И даже при небольшом содержании данных веществ в некоторых продуктах, малыш может испытывать дискомфорт;
  • Ребенок иногда может испытывать функциональную болезненность в животике. Это связано не с проблемами физического характера, а могут быть при сильных психических расстройствах и переживаниях.
Читайте также:  Msn joint healer

В остальном же причины того, почему живот болит у ребенка вверху такие же, как и у взрослых.

Методы лечения

При возникновении постоянных либо повторяющихся болезненных ощущений, что не уходят в течение трех часов, необходимо срочно обращаться за медпомощью. До того как больной приступит к лечению, очень важно выяснить причину недуга и поставить соответствующий диагноз.

Бывают случаи, когда больному требуется срочная госпитализация, в таком случае не исключается и хирургическое вмешательство. Если же здоровью пациента ничего серьезного не угрожает, врач может ограничиться рекомендациями – выписать рецепт и отправить домой. Когда же заболевание произошло по причинам инфекции, то больной пройдет курс реабилитации, принимая антибиотики, сорбенты, спазмолитики, обезболивающие препараты, будет назначено правильное щадящее питание.

Если болевые ощущения в пупочной области возникли из-за психотравмы или были спровоцированы сильным эмоциональным расстройством, то такому больному рекомендуется на некоторое время воспользоваться постельным режимом с принятием препаратов, снимающих спазмы кишечника.

При диагностике рака, пациенту проводят удаление больного органа, после чего ему предстоит пройти химио- или лучевую терапию. Успешность лечения рака всегда зависит от своевременного обращения к врачу. Чем раньше он будет обнаружен, тем благоприятнее будет исход.

При незначительной дискомфорте в пупочной области, вызванной перееданием, человеку назначается принятие активированного угля и ферментативных препаратов.Заниматься самолечением в случае появления болевых ощущений над пупком крайне опасно, так как это может привести к нежелательным последствиям. Ведь боль в этом месте бывает показателем разных заболеваний и в том числе очень серьезных, иногда приводящих к печальным последствиям.

Поэтому без консультирования с врачом не стоит приступать к лечению! Например, при запущенном гастрите может появиться язва. При язве может возникнуть внутреннее кровотечение, о котором станет известно лишь после взятия на анализ кала или после посмертного вскрытия.Очень серьезные последствия имеет такое заболевание, как заворот кишок.

С ним необходимо как можно быстрее обращаться за помощью к врачу. При обострении аппендицита без хирургического вмешательства также не обойтись. Вовремя сделанная операция спасает жизнь человеку!

Появление признаков пупочной грыжи требует срочной госпитализации, так как может произойти некроз ущемленной кишки, а затем некроз и возможен летальный исход. Опасным заболеванием считается аневризма в брюшной полости и ее лечение требует только хирургического вмешательства.

При цистите назначается курс антибиотиков. Воспаления в области таза могут иметь как инфекционную природу, так и опухолевую. Так что без сдачи анализов не обойтись. К обследованию этой части человеческого тела необходимо отнестись серьезно. А вот фиброма матки больших размеров подлежит ампутации.

При диагностировании рака матки делают экстирпацию (матку удаляют вместе с яичниками и придатками), проводят курс химико-лучевой терапии.Из всего вышеизложенного легко сделать вывод, что не надо заниматься самолечением, оно может быть опасно. Ведь сначала нужно установить причину, почему болит выше пупка, а уже потом действовать. Особенно это касается детишек!

Профилактика болезненности выше пупочной зоны

Боль в животе выше пупка – прежде всего сигнал человеку о том, что ему срочно необходимо обратить внимание на свое физическое здоровье и не допустить ситуацию до критического состояния. Особенно это касается острых, ноющих и часто повторяющихся приступов боли.

Если проанализировать все причины появления дискомфорта, которые изложены выше, то становится понятным, что профилактика в первую очередь заключается в правильном питании. Пищеварительная система не может постоянно без соответствующего режима получать сухую и вредную пищу. Рано или поздно она даст сбой и тогда будет болеть в животе над пупком.

Нельзя ждать, что дискомфорт пройдет сам по себе. Необходимо в подобных случаях обращаться за помощью к врачу и строго выполнять все его предписания во избежание серьезных осложнений!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Боль в животе выше пупка становится сигналом различных недугов, варьирующихся от небольших недомоганий, которые устраняются самостоятельно, до серьёзных заболеваний, требующих вмешательства врачей. Чтобы узнать, какая патология беспокоит, нужно внимательно изучить сопутствующие факторы: какие органы подвержены заболеванию, разобрать конкретные ощущения.

Зону возле пупка относят к надчревной зоне живота, начинающейся от грудины. Она ограничена по бокам реберными дугами. Если здесь болит живот, это:

  • Треть желудка;
  • Левая доля печени;
  • Нижняя полая вена;
  • Сплетение нервных волокон и узлов;
  • Верхняя часть почек;
  • Часть желчного пузыря и его протоков;
  • Верхний отдел двенадцатиперстной кишки;
  • Место, в котором двенадцатиперстная кишка переходит в тощую кишку;
  • Брюшная аорта;
  • Отдельные части поджелудочной железы.

Характер болей

Характер боли чуть выше пупка говорит, какая часть организма подвержена поражению. Нельзя точно указать причину недомогания. Ноющая и тянущая боли относятся к нескольким группам органов. Изучая собственный случай, потребуется проявить внимательность.

  1. Ноющий характер не даёт точного представления о возможной болезни. Бывает вызвана непроходимостью кишечника, сложностями с мочеиспускательным каналом и воспалениями в тонком кишечнике. Нормой считается для беременных женщин – кожа растягивается на растущем животе.
  2. Серьёзный сигнал – острая боль, не дающая посидеть на месте. Чаще причина – аппендицит, в других ситуациях – наличие опухоли и заворота кишок. Требуется немедленное посещение врача.
  3. При уже упомянутой непроходимости кишок и скоплении газов и каловых масс наблюдается схваткообразная боль. При запоре воспользуйтесь слабительными таблетками или продуктами, дающими аналогичный эффект (чернослив, кефир и т.п.)
  4. Тянущая боль – признак непроходимости кишечника, но наблюдается и у беременных при отсутствии заболеваний. Сопутствующие причины: неполадки с мочеполовой системой и растяжение стенок брюшной полости.
  5. Колющая характерна для острых проблем желудочно-кишечного тракта: воспаление кишки, панкреатит (воспаление поджелудочной железы) и холецистит (воспаление стенки желчного пузыря).
Читайте также:  Блины классические калорийность

Не нужно ставить себе окончательный диагноз. Любой неприятный симптом бывает порой признаком обычного несварения желудка, повторившись единожды.

Расположение болевых ощущений

В зависимости от стороны развития боли, отмечается:

  1. Если болит левая область, для женщин это может стать признаком внематочной беременности, разрыва яичников и кисты. В прочих случаях это признак кишечной непроходимости и заворота кишок, проблем с брюшной аортой. Онкологическое заболевание кишечника опаснее всего.
  2. Резь выше и справа от пупка считается следствием внематочной беременности, разрыва яичников, аппендицита, гепатита и наличия камней в желчном пузыре.
  3. Боль, чувствующаяся ровно над пупком и ни в какую сторону больше – причина гастрита, язвы и рака желудка, язвы двенадцатиперстной кишки и заболеваний поджелудочной железы.

Болезни желудка

Чаще всего боли в области пупка ассоциируют с болезнями желудочно-кишечного тракта в целом и двенадцатиперстной кишки в отдельности. К подобным заболеваниям относят острую форму гастрита, язвы и пищевого отравления. К характерным симптомам недомоганий относят отрыжку, изжогу и рвоту после попадания в организм алкоголя и токсичных веществ.

На обострение гастрита могут повлиять сбои нервной системы: стрессы, усталость, волнение. При язве больной нередко сталкивается с запорами: нарушается работа желудка, кишечник подвержен воспалению. Отмечается отсутствие аппетита, резкая потеря веса и тошнота.

Другие заболевания

Болезни желудочно-кишечного тракта – самые распространённые при указанных симптомах, но не исключено поражение органов, косвенно касающихся упомянутой системы:

  1. Печень и желчный пузырь. При неполадках с печенью и желчным пузырем у больного замечается повышение температуры, неприятное чувство слабости и постоянные головокружения, сопровождающиеся диареей. При заболеваниях печени к основным признакам прибавляется появление апатии, постоянного чувства усталости, желание как можно меньше ходить и заниматься любой другой активной деятельностью. Важный сигнал – при испражнении темнеет моча и светлеет кал. Боли схваткообразные.
  2. Поджелудочная железа. Если на теле замечены различного рода посинения, появление точечных кровоизлияний, а резкие боли в животе начали беспокоить всё чаще, возможен сигнал, что заболеванию подвержена поджелудочная железа. Обычно развивается панкреатит. Болевые ощущения носят острый, «сверлящий» характер. У человека происходит рвота, диарея, изжога, отрыжки, вздутие живота, потеря аппетита и потеря веса. Возможно возникновение злокачественной опухоли, развивающейся на головке поджелудочной железы.
  3. Селезёнка. Болевые ощущения возникают за счёт расширения селезёнки. Это происходит из-за развития заболеваний: туберкулез, малярия, анемия и заболевания крови. Человек бледнеет, появляется одышка, слабость и частые головокружения.
  4. Остеохондроз позвоночника. При остеохондрозе возможны боли, напоминающие ощущения при гастрите. Важное отличие – при гастрите неприятные боли усиливаются с поступлением пищи в организм, при остеохондрозе недомогание вызывается движением и сменой положения тела. У женщин в положении это считается признаком слабо развитого позвоночника.

Боли у детей и новорождённых

Если у ребёнка замечены вышеперечисленные признаки, нужно немедленно вызвать скорую или обратиться к врачу. Малыш может испытывать неприятный симптом из-за эмоциональных всплесков. Новорождённые чаще страдают болями в области пупка из-за нестабильной работы желудка и кишечника. Боли провоцируют запоры и непереносимость лактозы. Если ребёнок болен, поднялась температура, изменился цвет кожи и характер стула, необходим осмотр в больнице.

Медикаменты

В зависимости от поражённых органов пациенту прописываются разнообразные таблетки. При наличии патогенной микрофлоры назначают Хемомицин, Ципролет, Тетрациклин, Амоксиклав, Амоксициллин. Для устранения газов и вздутия живота подойдут медикаменты, подобные Эспумизану. Если боли вызваны попаданием в организм токсичных веществ (поврежден желудок), нужно употребить Смекту или Фильтрум. Для устранения запоров применяются Дюфалак и Микролакс.

Чтобы нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, рекомендуют Панкреатин, Но-шпу, Ибупрофен и Мезим.

Лечение дома

При желании допустимо самостоятельно сделать дома специальные отвары. Они стабилизуют работу пораженных органов, окажут благоприятное воздействие на результат и интенсивность лечения:

  • Сок белокочанной капусты подойдет, если после каждого приёма пищи появляется ощущение тяжести. Сок настаивается в прохладном месте. Употреблять 2-3 раза в сутки по 1 чайной ложечке за 40 мин до приёма пищи. Курс лечения длится от 7 до 10 дней, в зависимости от того, насколько быстро пройдут боли.
  • Напитки из граната и черноплодной рябины устраняют любые болевые ощущения при гастрите. Пить раз в день по стакану.
  • Если боли застали вас в вечернее или ночное время, полезным окажется отвар на коре дуба, зверобое и тысячелистнике. Оказывает успокаивающий и обезболивающий эффект.
  • Отвар на основе листьев алоэ используют для повышения аппетита. Наставить нужно не менее 12 часов, принимая в день по 2-3 раза.

Профилактика

Чтобы в дальнейшем не возникали подобных ситуаций, нужно внимательно следить за собственным образом жизни. Занимайтесь спортом, соблюдайте правильное питание, не налегайте на тяжёлую и вредную пищу. Старайтесь делать всё для поддержания стабильной работы организма. Раз в год посещайте больницу, слушайте, что говорит врач, не пренебрегайте его советами. Откажитесь от вредных привычек: алкоголя, курения и наркотиков. Старайтесь меньше нервничать.

Ссылка на основную публикацию
Болезнь паркинсона все о ней
Болезнь Паркинсона — одно из самых грозных и загадочных заболеваний нервной системы. У современной медицины до сих пор нет ответа...
Блюда из мяса низкокалорийные
Чтобы приготовить мясные низкокалорийные блюда, нужно выполнить два условия: использовать нежирное, так называемое «постное» мясо и приготовить его способом, который...
Блюда из свинины с калорийностью
Чтобы приготовить мясные низкокалорийные блюда, нужно выполнить два условия: использовать нежирное, так называемое «постное» мясо и приготовить его способом, который...
Болезнь паркинсона течение болезни
Синдром Паркинсона значительно сокращает продолжительность жизни. Спустя десять лет от момента манифестации около 65% пациентов умирает или подвергается инвалидизации, а...
Adblock detector