Бинты для штанги

Бинты для штанги

Спортивные бинты для запястий и коленей разной степени жесткости надежно защитят ваши суставы и связки от растяжения, вывихов и других травм при выполнении упражнений. Рекомендованные для тренировок начинающих спортсменов и спортсменов среднего уровня, бинты мягко, но прочно обхватывают ваше тело, позволяя не задумываться о возможных неудобствах при выполнении упражнений в пауэрлифтинге, тяжёлой атлетике и других спортивных дисциплинах.

Эластичные, застегивающиеся на липучку, с дополнительной фиксацией, спортивные бинты исключают самопроизвольное развязывание, комфортны и удобны в использовании. Материал не вызывает аллергии даже на чувствительной коже.

— 🚩Скидка 300₽ на стоимость доставки, при заказе на сумму от 4000₽ (бесплатно по г.Москва) — Подробности>
— 💥Дарим бонусные баллы: 250 при регистрации на сайте, 150 за оставленный отзыв, 3% от суммы заказа — Подробности>

— Многоразовые неопреновые защитные маски — Перейти в категорию>

Любой амбициозный лифтёр и спортсмены других силовых видов спорта имеют в своем арсенале такой аксессуар как кистевые бинты. Оно и понятно, ведь, во-первых, кисти надо беречь, а, во-вторых, стабилизация сустава положительно сказывается на подъёме снаряда, делая его более мощным и уверенным.

Тем, кто только собирается приобрести кистевые бинты, предстоит разобраться с двумя вопросами: фирма производитель и длина. С обзором фирм производителей можно ознакомиться на нашем ресурсе, с подробным описанием степени жёсткости и других потребительских качеств. Эта статья будет посвящена выбору размера.

Начнем с правил федераций пауэрлифтинга — они разрешают использование бинтов длиной от 30 сантиметров до 1 метра. Казалось бы, бери самый длинный бинт и будет тебе счастье (максимальная жесткость), но не тут-то было.

Во-первых, от эксплуатации он вытягивается, и уже через несколько месяцев его длина превышает максимально допустимую (из-за чего могут возникнуть проблемы при проверке экипы на соревнованиях), а, во-вторых, делать "стопицот" витков не каждому под силу, да, и с итоговой жёсткостью не каждый сможет совладать.

Читайте также:  Betancourt glucosamine chondroitin

Как правильно наматывать кистевые бинты?

Чем же тогда не устраивают коротыши?! Начнем с того, что на кистевых бинтах обязательно присутствует липучка, длина которой может достигать 12 см. Соответственно эти сантиметры можно смело вычитать из общей длины бинта, потому как усиленная липучкой материя уже не тянется, и аксессуар проигрывает в жёсткости. В продолжении темы приведу другой аргумент, тоже математического характера — обхват среднего мужского запястья 18 см (девочки, я про вас не забыл), соответственно из 30 см получится 2 витка, из 50 уже кое-что, если бы не липучка. В сухом остатке имеем мужской вариант — 60-80 см, в зависимости от обхвата запястья и необходимой жёсткости, женский — 50-60 см. Естественно, хозяин-барин и отклонения от этих цифр могут быть, притом даже значительные, но приведенные для ориентира значения, устроят многих.

Ссылка на основную публикацию
Бжу картошки вареной
В этом разделе представлена калорийность вареной на воде картошки в различных вариантах приготовления, а также содержание белков, жиров и углеводов....
Белково углеводный гейнер
Какие компоненты входят в состав гейнера, как правильно его выбрать. Для чего его обычно принимают. Гейнер – качественное высокоуглеводное питание,...
Белковые гормоны это
Глава VI. БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА § 17. ГОРМОНЫ Общие представления о гормонах Слово гормон происходит от греч. гормао - возбуждать....
Бжу куриного бульона
Включая в свой рацион бульоны, важно учитывать КБЖУ. Хорошим помощником в этом вопросе станет таблица калорийности бульонов. Тут собрана не...
Adblock detector