Аутофагия болезнь это

Аутофагия болезнь это

Аутофагия – это название как для процесса поедания частей своего собственного тела, так и для психического расстройства, характеризующегося тягой к совершению этого процесса. Этот термин также может использоваться для описания естественных процессов, которые осуществляются организмом для поглощения своих тканей, либо в результате сильного голода, либо с целью устранения старых или омертвевших клеток. Легкая форма аутофагии распространена среди многих мужчин и женщин. Какой-либо определенной причины, объясняющей развитие более тяжелых форм аутофагии, не обнаружено, однако в некоторых случаях такие формы могут быть связаны с пикацизмом, тягой к поеданию несъедобных предметов, или с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР).

Легкие проявления аутофагии наблюдаются с определенной регулярностью у очень многих людей. Обычно такие проявления ограничиваются откусыванием ногтей и жеванием омертвевшей кожи на кончиках пальцев или на губах. Поведение подобного рода может указывать на повышенный уровень стресса, однако поводом для беспокойства, как правило, не является.

Серьезные случаи характеризуются нанесением человеком себе увечий и походят на форму каннибализма. Зачастую они являются проявлением тяжелой разновидности нормальной аутофагии, которая представляет собой часть повседневной жизни человека. Мужчины или женщины могут серьезно повреждать свои собственные пальцы или даже полностью их обгрызать. Случаи, когда для отрезания части тела используются какие-либо инструменты, как правило, классифицируются как разновидности самоканнибализма.

Точные причины подобного поведения неизвестны. В некоторых случаях, как полагают, оно является продолжением других, более легких симптомов ОКР. Другие случаи могут основываться на тех же самых триггерах, что провоцируют пикацизм. Такие случаи могут иметь в своей основе сочетание недоедания, психологического истощения и нарушения процесса передачи сигналов в тех отделах головного мозга, которые отвечают за аппетит.

Некоторые случаи бывают обусловлены желанием испытывать определенные ощущения, возможно по причине отсутствия поступления сенсорной информации из других источников. Пациенты, в особенности пожилые, которые сталкиваются с потерей чувствительности, могут пытаться компенсировать ее, используя более сильные раздражители. Согласно еще одному объяснению, причина аутофагии кроется в желании причинения боли телу, которое связано с глубокими проблемами сексуального характера или попытками борьбы со стрессом, однако данное объяснение также не подкреплено убедительными доказательствами.

Медицинские работники, занимающиеся лечением аутофагии, должны воздействовать как на психологические или физиологические причины этого заболевания, так и на вызываемые им физические повреждения. Обычно лечение включает принятие стандартных мер по уходу за ранами для ускорения процесса заживления и предотвращения инфицирования. Симптомы ОКР, если таковые присутствуют, обычно лечатся медикаментозно или посредством психотерапии. Также проводится лечение любых других выраженных психологических заболеваний и устранение потенциальных эмоциональных стрессоров, если имеется возможность их идентификации.


Как вам название?) звучит жутковато, правда? Но увы этим действом занимаются очень многие люди среди нас. Психологический аутоканнибализм = аутофагия=самоедство в народе) Об этом собственно и статья)

Как у и любого явления. у самоедства есть свои причины. Для их понимания стоит различать действия и намерения. Например, родители исходя из "благих" намерений научить ребенка осознавать свои действия, ругают. наказывают и возможно даже бьют его. То есть есть действие укутанное в благое намерение. Не зря ведь говорят, что благими намерениями устлана дорога в ад. Возвращаемся к самоедству. Благое" намерение самоедства – это защита. Знакомое всем выражение: «лучшая защита – нападение», в случае самоедства – нападение на себя.

Это своего рода механизм детской психологической защиты: «наказывая себя самостоятельно, я освобождаюсь от наказания со стороны окружающих», устраивая внутри себя свой персональный ад .

Самонасилие как благое намерение-одна из мощных игр эго, которой родители научают детей в рамках их воспитания, что заметно на взгляд таких родителей облегчает процесс воспитательных" манипуляций. Ребёнок медленно, но верно привыкает к мысли о том, что самое значимый социальный навык-умение соответствовать заданным кем-то значимым стандартов поведения, тогда есть шанс получить одобрение, поглаживание, похвалу. принятие, любовь, так необходимые для комфортного самоощущения. Убеждения, что нужно быть или идеальным или не быть вообще, что ошибаться это плохо, что нет права на недостатки находят своё отражения в шаблонах взаимодействия с миром. В основе этих шаблонов и паттернов-отсутствие принятия и любви к себе. самоуважения, уверенности в себе,лишь закрепляют процесс самоедства, и в итоге ведут к перманентному саморазрушению.

Читайте также:  Беспричинная потеря веса

Можно условно выделить следующие основных вида самоедства.

Демонстративная форма самоедства — это "игра на публику". В этой игре человек не приносит себе особых психологических страданий-ибо это формальное самоедство. без соответствующего содержания.Это игра на вымогание внимания, жалости, сочувствуя и поиск утешения во вне.

В определенной культуре самоедство является утонченным развлечением, вариантом мазохизма и частью образа жизни, чем можно когда-то выделиться, считая это интеллектуальным аристократизмом. (

Тоскливая форма — привычка драматизировать свои промахи и постоянно перегонять одни и те же безрадостные мысли по кругу.

Интровертированное самоедство -здесь уже нет зрителей процесса самоедства. Данный вид самоуничтожения свойственен людям, с высоким уровнем чувства вины внутри себя и минимально низким уровнем любви к себе. У такого человека всегда есть повод поругать себя, а если нет-то он его обязательно придумает на ровном месте. Поэтому зачастую таким людям страшно оставаться наедине с собой.

Невротическое самоедство -это когда привычка к самоуничтожению становиться жизненной стратегий человека. Человек может даже не отслеживать сознательно данную стратегию своей жизни, ибо она для него единственная из возможных , на его взгляд.

Куда приводит самоедство?

Самоедство -процесс, мягко говоря малоприятный. закрепляющий внутри человека негативно окрашенное эмоциональное состояние. которое приводит к эмоциональной самоинтоксикации, которая в свою очередь, легко может стать причиной физической соматизации. Ибо пребывание в негативно окрашенных эмоциях напрочь лишает человека возможности рационально, разумно решать какие -либо жизненные задачи, и очередной неуспех лишь усиливает мотивацию самоедства.

В состоянии перманентного самоедства, человек напрочь лишает себя возможности быть продуктивным и качественным в чём-либо. Однозначно самоед-не творец априори. Когда человек не принимает сам себя, как он может принять кого-либо? Никак. Какие отношения можно выстроить если нет принятия? Никакие.

Бензин для машины самоедства-чувство вины ( я ему посвящу отдельную статью) Но скажу о сути- чувство вины внутри человека делает его легким объектом для различных манипуляций. Самоеды-одни из самых управляемых людей.

Прежде чем завести речь о том, во что трансформировать привычку самоедства. мне хотелось бы вам рассказать о Ёсинори Осуми, который доказал полезность аутофагии на физическом уровне для здоровья человека Да, вы не ослышались))

Этот специалист по клеточной биологии из Японии — стал Нобелевским лауреатом в области физиологии и медицины Пресс-релиз Нобелевского комитета гласит:

Аутофагия — это процесс утилизации и переработки ненужных частей клетки — разного накопившегося в ней «мусора». Аутофагия присуща живым организмам, в том числе и нашим. Благодаря ей клетки избавляются от ненужных частей, а организм в целом — от ненужных клеток . Природа предусмотрительно наделила клетки столь удивительной и полезной способностью — переваривать то, что «выглядит» лишним или вредным. Действуют они почти как мы. Только автоматически. Упаковывают «мусор» в специальные мешки — аутофагосомы. Далее перемещают в контейнеры — лизосомы. Где «всякая гадость» разрушается и перевариваются. Продукты переработки — эдакое «вторсырье» — идут на производство топлива для питания клетки. Из них изготавливаются и новые строительные блоки, используемые для обновления клетки. Благодаря аутофагии клетка отчищается от попавшей в нее инфекции и от образовавшихся токсинов.

Так вот возвращаясь к психологической фитофаги.Человеку есть чему поучиться у самого себя, вернее у своих клеток)))

Читайте также:  Боли внизу живота отдающие в почки

Как же правильно трансформировать самоедство в разумное действо?))

Для этого. в первую очередь стоит взрослеть. брать на себя ответственность за свою жизнь. Это позволит вам научиться четко различать установки привитые вам в ходе "благого" воспитания и действительно разумные паттерны, сформированные вам самостоятельно и которые способствуют укреплению уверенности в себе.

Кому-то достаточно разумного решения о том, что самоедство психологическое в привычном виде есть банально опасно и посему есть смысл использовать более продуктивные способы взаимодействия с собой и миром. Кому-то нужны ритуалы по утилизации "отработанных" привычек, контейнированию их и переработке в новое сырье" для саморазвития)

А ещё лучше профилактика нежели утилизация -умение реализовывать свои психологические потребности качественно, дабы не было изначально повода для самоедства.

Ты то, что ты ешь (с). Выбирать вам-кем вам быть)))

С первым днем весны вас!! Сделайте её солнечно-радостной!!

Буду рада, если мои статьи, вам окажутся полезными в практике вашей жизни!

Благодарю вас за ваши "спасибо", которые вы говорите" нажатием на кнопку "спасибо" )

Аутофагией называют регулируемый процесс, при котором клетки перерабатывают собственные и чужеродные компоненты, отделяя полезные вещества для продолжения своего существования. Благодаря данному механизму клетки регулируют белковый баланс, предотвращают скопление токсинов и поддерживают функцию органелл.

Регулируется этот процесс генами, они же способны обнаружить любые негативные изменения в клетках. Большинство исследований касательно работы механизма было проведено на животных, поэтому нельзя утверждать, как именно аутофагия влияет на здоровье человека, но о некоторых фактах стоит упомянуть.

Основные цели аутофагии

Когда клетка здорова, то спокойно перерабатывает ненужные компоненты, осуществляя своеобразное «техническое обслуживание». Но под влиянием любых негативных факторов клетка подвергается стрессу и активность аутофагии увеличивается, что способствует защите организма. Ученые выделили несколько целей данного процесса, рассмотрим каждую из них подробно.

1. Борьба с инфекционными болезнями.

Аутофагия помогает клеткам избавиться от микробов, токсинов, различных инфекций и вывести патогенную микрофлору из организма.

2. Регулировка воспалительных процессов.

Запуск механизма уменьшает либо напротив, усиливает воспаление, в последнем случае это требуется для стимуляции иммунного ответа и последующего очищения клетки.

3. Улучшение производительности мышц.

При выполнении физических упражнений клетки потребляют больше энергии и их компоненты быстрее изнашиваются. Аутофагия позволяет клеткам более эффективно расходовать энергию и препятствует преждевременному износу ее компонентов.

Читайте также:  Аюрведические рецепты блюд

4. Предотвращение развития нейродегенеративных заболеваний.

Большинство таких болезней возникают вследствие накопления в нейронах и вокруг них поврежденных белков, что провоцирует гибель мозговых клеток и соответственно утрату психологических способностей. Посредством аутофагии поврежденные белки удаляются, то есть предотвращается развитие нейродегенеративных болезней.

5. Защита от психических расстройств.

Нарушение процесса аутофагии повышает риск развития психических заболеваний, таких как депрессия и шизофрения.

6. Замедление старения и увеличение продолжительности жизни.

Механизм ускоряет обменные процессы и повышает устойчивость клеток при условии недостатка энергии. Также данный процесс способствует удалению митохондрий, производящих вредные формы кислорода, которые и провоцируют деградацию клеток.

7. Предотвращение роста злокачественных новообразований.

Аутофагия в большинстве случаев подавляет развитие раковых процессов.

Что вызывает аутофагию

Механизм запускается, когда клетки находятся под действием «полезного» стресса, к примеру, при физической нагрузке. Также механизм могут запустить некоторые вещества, находящиеся в продуктах питания, пищевых добавках или противораковых лекарственных препаратах. Но научных доказательств касательно взаимосвязи аутофагии с питанием и образом жизни нет. Однако предполагается, что следующие факторы имеют отношение к активации данного механизма:

1. Аэробные упражнения. Они запускают аутофагию в мышцах и головном мозге (доказано на животных). Кроме того, физическая нагрузка улучшает общее состояние и позволяет организму быстрее восстановиться после стресса.

2. Прерывистое голодание либо низкокалорийная диета. При дефиците полезных веществ запускается защитный механизм, чтобы клетки смогли переработать имеющиеся компоненты и продолжили нормальное функционирование. А временный отказ от пищи активирует глубокую аутофагию, предотвращающую развитие серьезных неврологических заболеваний.

3. Режим сна. На ритм аутофагии влияют биологические часы, а нарушение сна негативно сказывается на данном процессе, поскольку в этом случае прерывается передача белков.

4. Биологические вещества:

  • куркумин – в значительном количестве содержится в куркуме, помимо активации защитного механизма восстанавливает пораженные остеопорозом ткани;
  • витамин D – синтезируется в коже под влиянием солнечных лучей, также его получают посредством диеты и употребления определенных пищевых добавок. Согласно исследованиям, проведенным на животных, этот витамин вызывает аутофагию в клетках поджелудочной железы, тем самым улучшая состояние при сахарном диабете;
  • омега-3 и омега-6 жирные кислоты – препятствуют гибели нейронов в мозге и замедляют старение;
  • литий – содержится в пищевых добавках и способствует деградации белков, вызывающих деменцию, болезнь Альцгеймера и Хантингтона;
  • никотинамид – относится к витаминам группы B, препятствует замедлению мозговой деятельности и развитию болезни Альцгеймера;
  • спермидин – соединение, содержащееся во многих продуктах питания (зародышах пшеницы, нуте, сое, капусте, грибах, зеленом горошке, манго). Предотвращает развитие проблем с сосудами, сердцем и замедляет старение.

Прежде чем сменить режим питания или начать прием новых лекарственных препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом*.опубликовано econet.ru

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Ссылка на основную публикацию
Арахис ккал на 100 грамм
Диетические свойства: Какую имеет арахис калорийность, какие есть у него диетические свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый...
Анна кокуркина холка
Биография Анна Куркурина — спортсменка, которую часто называют самой сильной женщиной планеты. Мускулы и спортивные рекорды Анны действительно впечатляют. Однако...
Анна куркина личная жизнь
Биография Анна Куркурина — спортсменка, которую часто называют самой сильной женщиной планеты. Мускулы и спортивные рекорды Анны действительно впечатляют. Однако...
Арахис с медом польза для мужчин
Ослабление потенции – распространенная проблема для мужчин. При отсутствии серьезных нарушений в половой системе не рекомендуется принимать медикаментозные препараты. Предпочтение...
Adblock detector